Step-Aerobic
Was ist eigentlich Step-Aerobic? Es ist eine moderne Form des Fitnesstrainings, bei der Ausdauer und Koordination verbessert werden. Mit Musik und Stepgerät werden komplexe gymnastische Übungen trainiert.Die jüngste Abteilung beim FC Schöningen 08 wird von Daniela Dunker geleitet. Die zur Zeit 13 Frauen zwischen 22 und 55 Jahren trainieren Dienstags von 20.30 Uhr bis 22.00 Uhr in der Schöninger Eichendorffhalle.
Interessierte sind jederzeit herzlich Willkommen. Man braucht für Step-Aerobic auch keine besonderen Voraussetzungen, nur Lust am Sport und feste Schuhe!
| Daniela Dunker |
| 05352 / 1795 |
